La tasa de incidencia de la gripe ha rebasado el umbral epidémico durante la última semana, según datos recogidos por la Red Centinela Sanitaria. En concreto, presenta una tasa de 138 casos por cada 100.000 habitantes, con un aumento en todos los grupos de edad, excepto entre los mayores.
Consejos para evitar la transmisión de la gripe
- Protégete al toser: Cúbrete la boca y la nariz con un pañuelo cundo tosas estornudes, o cúbrete con la parte superior del brazo, no con las manos.
- Lávate las manos después de toser o estornudar.
- No acudas a lugares cerrados (trabajo, colegio, guardería o lugares públicos) para evitar contagiar a otras personas.
En caso de padecer gripe se recomienda
- Descansar.
- Beber abundantes líquidos.
- Evitar el consumo de tabaco o alcohol.
- Tomar medicación que mejore los síntomas de la gripe (medicamentos para bajar la fiebre).
- Los antibióticos no mejoran los síntomas ni aceleran la curación ya que no son efectivos frente a enfermedades producidas por virus.
- No dar aspirina a niños ni adolescentes.
- Actualmente existen fármacos que actúan frente al virus (fármacos antivirales) pero su uso es muy limitado. Si se dan en las primeras 48 horas tras el inicio de los síntomas pueden reducir la duración de la enfermedad, sin embargo deben ser recetados por un médico ya que pueden tener efectos adversos importantes.
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