Horario de verano ¿Cuándo se cambia la hora?
Las claves principales para que no te despistes
El cambio de hora se aproxima de nuevo y todos los años surgen dudas entre muchos ciudadanos: ¿se adelanta el reloj o se atrasa? ¿dormimos más o dormimos menos? ¿qué día hay que cambiar la hora? Para resolver esas dudas, te ofrecemos las claves del cambio al horario de verano que se producirá en unos días.
¿Cuándo se cambia la hora de verano en España?
El cambio de hora de verano en España se realizará en el último domingo del mes de marzo, en la madrugada del sábado 25 al domingo 26. Con esta medida se deja atrás el invierno y se da la bienvenida a la primavera, aunque el equinoccio de primavera es el 20 de marzo.
¿Hay que adelantar o atrasar el reloj?
En el cambio de hora de verano se adelanta el reloj para ganar horas de luz y cumplir con el ahorro energético. Habrá que adelantar el reloj de las 02:00 a las 03:00 de la mañana y, en consecuencia, dormir una hora menos.
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