Son muchas las personas que suelen salir a hacer ejercicio por las noches, ya sea por preferencia de horario o por comodidad. Sin embargo, practicar deporte en el exterior puede ser peligroso, hay que tener en cuenta ciertos elementos.
La Guardia Civil, una vez más, a través de redes sociales, ha recordado a los deportistas cuatro importantes cosejos. En primer lugar, los agentes recomiendan usar ropa reflectante. Así, todo el que circule por la calle podrá visualizarte sin problema. En cualquier tienda especializada en deporte tendrán ropa que podrás adquirir con esta característica.
Otro de los elementos fundamentales es ir identificados, todo el que quiera salir a hacer ejercicio, tendrá que llevar el DNI. Además, los que lleven consigo el móvil para escuchar música tendrá que hacerlo con un solo auricular con el objetivo de poder estar atento a cualquier sonido.
Del mismo modo, los que salgan a hacer ejercicio por la noche es obligatorio hacerlo en el sentido opuesto a los coches.
¿Sales a correr de noche?
— Guardia Civil 🇪🇸 (@guardiacivil) June 2, 2022
Recuerda:
✅Usa ropa reflectante
✅Lleva tu DNI
✅Lleva puesto un solo auricular (podrás escuchar un claxon, por ejemplo)
✅Hazlo en sentido opuesto a la circulación de los coches pic.twitter.com/SOWMJk4Bhw
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