Cambio de hora

 Sueño

Cómo sobrellevar el cambio de hora durante el confinamiento

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La madrugada del sábado al domingo y tras 15 días de la declaración del estado de alarma, miles de españoles han girado las manecillas de sus relojes para adelantarlos 60 minutos. La cita ha tenido lugar a las dos de la mañana y nos restará una hora de sueño. Sin embargo, lo más llamativo de este cambio horario es que tendrá lugar en unas circunstancias excepcionales.