miércoles. 24.04.2019 |
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La OMS ofrece cinco consejos para mantener una dieta saludable durante las fiestas navideñas

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha aportado cinco consejos para conseguir seguir una dieta saludable durante estas fiestas navideñas, entre las que se encuentran comer variado, menos sal, reducir las grasas y el aceite, limitar la ingesta de azúcar y evitar el consumo excesivo de alcohol.

La manzana, un clásico que se renueva

Según datos del Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentación y Medio Ambiente (MAGRAMA), el interés por los alimentos y preparaciones saludables crece entre las tendencias de consumo de los españoles, en detrimento del azúcar y refrescos, por ejemplo.