miércoles. 05.08.2020 |
El tiempo

físico

El ejercicio físico durante el embarazo mejora la salud del niño en los primeros años de vida

Un trabajo en el que han participado investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha mostrado que el ejercicio físico programado durante el embarazo tiene importantes beneficios en los primeros años de vida del menor y en la salud de la madre.

VIDEO | Pautas para retomar la actividad física al aire libre de manera segura

El horario establecido para realizar deporte es de 6h a 10h y de 20h a 23h.

Sánchez anuncia que a partir del 2 de mayo se permitirán paseos y ejercicio físico al aire libre

El presidente del Gobierno anunciaba este sábado que si la evolución de la pandemia es buena a partir del 2 de mayo se permitirá esa situación.

Junta y expertos en actividad física y deporte proponen planes de entrenamiento para evitar sedentarismo

La Consejería de Cultura y Turismo, a través de la Dirección General de Deportes, y el Colegio Oficial de Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Castilla y León animan a los castellanos y leoneses a realizar ejercicio físico supervisado por educadores físicos para evitar el sedentarismo, durante el confinamiento domiciliario. La página web de la Junta de Castilla y León recoge un amplio programa de recomendaciones del COLEF y otras entidades deportivas.

‘#EFenCasa’, la nueva campaña del COLEF CyL para facilitar la práctica de ejercicio físico

COLEF Castilla y León pone en marcha la campaña #EFenCasa para facilitar a la población la práctica de ejercicio físico en casa mediante plataformas virtuales supervisadas por los profesionales más cualificados: los educadores físico-deportivos.

La Junta recomienda durante estos días de aislamiento ejercicio físico supervisado por profesionales

La Dirección General de Deportes de la Junta de Castilla y León, ante la situación de aislamiento social y confinamiento domiciliario de la población, ha recomendado el ejercicio físico supervisado por profesionales cualificados como medida preventiva de salud física y mental.

El increíble cambio físico de Labrador, de "MYHYV", de 74 a casi 100 kilos

El televisivo se ha marcado un importante reto personal.

Sanidad reconoce competencias en el ámbito de la salud a los educadores físico-deportivos

Hasta ahora, las competencias atribuidas a los educadores físico-deportivos solo se circunscribían a la práctica de ejercicio físico en personas sanas.

Hasta un 30% de la población se ve afectada mental y físicamente por el cambio de hora y estación

El otoño aumenta el cansancio, la somnolencia, la falta de concentración, la irritabilidad o la ansiedad. Los síntomas del cambio de hora suelen durar días o alguna semana, aunque es importante no medicalizar el proceso: ejercicio y dieta sana es un buen remedio.

El BOCyL publica la Ley de Actividad Físico-Deportiva con varias novedades

Las principales novedades son la orientación de la política al 100% de la ciudadanía, nuevas realidades y retos incluidos y la profesionalización del sistema.

Los adolescentes obesos y con baja forma física tienen más riesgo de tener una jubilación temprana

Los adolescentes obesos y con una baja forma física tienen un mayor riesgo de tener en el futuro una jubilación temprana debida a una enfermedad incapacitante, según se desprende de un estudio internacional liderado por la Universidad de Granada (UGR) y el Instituto Karolinska de Suecia.

Un Ávila muy físico se lleva la victoria del Ángel Nieto frente al CB Zamora

El conjunto zamorano acusó las bajas de Beltrán, Warren y Luke en un partido que se mantuvo igualado hasta el final. Ávila planteó un encuentro físico que desgastó a los chicos de Saulo Hernández. El CB Zamora cosecha la segunda derrota en casa, con un marcador de 63-66.

Fabio Nevado será el preparador físico del Zamora CF

Formado en la Universidad Autónoma de Madrid ha sido preparador físico de equipos como el Atlético Astorga, el Rayo B y el Rayo femenino.

​Las drogas no sólo generan patologías mentales, sino también físicas

Los responsables del Servicio de Psiquiatría y de la Unidad de Patología Dual del Complejo Asistencial Universitario explican que dichas enfermedades depende también de la forma de consumirlas, si bien muchas pueden llegar a afectar a varios órganos

Coaching e Inteligencia Emocional para el bienestar físico, mental y emocional

El CSI-F organiza el próximo 13 de septiembre unas jornadas en las que se explicarán a través de la motivación y otros métodos, 10 claves para el bienestar físico, mental y emocional. 

Lo más