Un trabajo en el que han participado investigadores de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha mostrado que el ejercicio físico programado durante el embarazo tiene importantes beneficios en los primeros años de vida del menor y en la salud de la madre.

El horario establecido para realizar deporte es de 6h a 10h y de 20h a 23h.

El presidente del Gobierno anunciaba este sábado que si la evolución de la pandemia es buena a partir del 2 de mayo se permitirá esa situación.

La Consejería de Cultura y Turismo, a través de la Dirección General de Deportes, y el Colegio Oficial de Licenciados y Graduados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de Castilla y León animan a los castellanos y leoneses a realizar ejercicio físico supervisado por educadores físicos para evitar el sedentarismo, durante el confinamiento domiciliario. La página web de la Junta de Castilla y León recoge un amplio programa de recomendaciones del COLEF y otras entidades deportivas.

COLEF Castilla y León pone en marcha la campaña #EFenCasa para facilitar a la población la práctica de ejercicio físico en casa mediante plataformas virtuales supervisadas por los profesionales más cualificados: los educadores físico-deportivos.

La Dirección General de Deportes de la Junta de Castilla y León, ante la situación de aislamiento social y confinamiento domiciliario de la población, ha recomendado el ejercicio físico supervisado por profesionales cualificados como medida preventiva de salud física y mental.

El televisivo se ha marcado un importante reto personal.

Hasta ahora, las competencias atribuidas a los educadores físico-deportivos solo se circunscribían a la práctica de ejercicio físico en personas sanas.

El otoño aumenta el cansancio, la somnolencia, la falta de concentración, la irritabilidad o la ansiedad. Los síntomas del cambio de hora suelen durar días o alguna semana, aunque es importante no medicalizar el proceso: ejercicio y dieta sana es un buen remedio.

Las principales novedades son la orientación de la política al 100% de la ciudadanía, nuevas realidades y retos incluidos y la profesionalización del sistema.

Los adolescentes obesos y con una baja forma física tienen un mayor riesgo de tener en el futuro una jubilación temprana debida a una enfermedad incapacitante, según se desprende de un estudio internacional liderado por la Universidad de Granada (UGR) y el Instituto Karolinska de Suecia.

El conjunto zamorano acusó las bajas de Beltrán, Warren y Luke en un partido que se mantuvo igualado hasta el final. Ávila planteó un encuentro físico que desgastó a los chicos de Saulo Hernández. El CB Zamora cosecha la segunda derrota en casa, con un marcador de 63-66.

Formado en la Universidad Autónoma de Madrid ha sido preparador físico de equipos como el Atlético Astorga, el Rayo B y el Rayo femenino.

Los responsables del Servicio de Psiquiatría y de la Unidad de Patología Dual del Complejo Asistencial Universitario explican que dichas enfermedades depende también de la forma de consumirlas, si bien muchas pueden llegar a afectar a varios órganos

El CSI-F organiza el próximo 13 de septiembre unas jornadas en las que se explicarán a través de la motivación y otros métodos, 10 claves para el bienestar físico, mental y emocional.