domingo. 27.09.2020 |
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Planificar los menús y ejercicio una hora al día, claves para no aumentar de peso durante el confinamiento

Planificar los menús semanales y la realización de al menos una hora de actividad física en familia cada día son algunas de las claves aportadas por la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO-SEO) para evitar el aumento de peso durante el periodo de confinamiento por el estado de alarma por el coronavirus.