domingo. 08.12.2019 |
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Consulta el programa completo de ‘Actividate’, la Fiesta del Deporte que llega este fin de semana a Zamora

Consulta el programa completo de ‘Actividate’, la Fiesta del Deporte que llega este fin de semana a Zamora
Consulta el programa completo de ‘Actividate’, la Fiesta del Deporte que llega este fin de semana a Zamora

La Fiesta del Deporte llega a Zamora con ‘Actividate’, una programación fitness que persigue fomentar y estimular, a las personas, hábitos saludables que le permitan desarrollar actividades que conlleven a una mejor calidad de Vida. 

El Parque de la Marina de Zamora se convertirá por un día en un Gimnasio al Aire Libre con ‘Actividate’, gracias a una programación versátil y variada que anime a la iniciación al deporte, así como incentivar y satisfacer las necesidades personales y los hábitos saludables, desde un enfoque de diversión.

‘Actividate’ pretende despertar y estimular en las personas el deseo por comenzar los primeros pasos hacia la consecución de enriquecer nuestra vida con hábitos que favorezcan una vida más equilibrada, activa, sana, etc. Esta iniciativa, anima a activar nuestro cuerpo en pro de los hábitos que favorezcan beneficios para la salud de cada uno, a través del deporte. ‘Actividate’ está dirigido a todas las edades y a todo tipo de personas.

La jornada estará marcada por una infinidad de Master Class de Fitness, con una duración de más de 4 horas de programación y libertad para que el público se sume a las diferentes opciones planteadas. La jornada comenzará a las 10:00 horas con el desarrollo de una programación específica que favorezca la mejora de la calidad de vida y adaptada a los adultos de más 50 años. Durante 1 hora y 30 minutos se desarrollará una Master Class con las siguientes actividades que persiguen un primer contacto con ejercicios y rutinas sencillas dirigidas con dos Master Class de 30 minutos, como son el BODYBALANCE y BODYVIVE.

A las 11:00 horas, será el turno de los más pequeños, con una Master Class dirigida tanto a los niños como papás con una actividad muy demanda hoy en día Zumba Kids. A partir, de las 12:00 horas, una sucesión de Master Class durante 2 horas y 30 minutos que se desarrollará de manera encadena en el Parque de la Marina. Esta programación está dirigida para todo tipo de personas; con actividades de moda en fitness como ZUMBA, BODYCOMBAT o BODYATTACK.

Todas las actividades estarán dirigidas por profesores titulados y el público asistente contará con total libertad para sumarse a las diferentes opciones planteadas. Además, durante toda la jornada un nutricionista profesión atenderá y dará indicaciones individualmente a los asistentes sobre los hábitos nutricionales.

Una amalgama de actividades de moda fitness, que se darán cita en el Parque de la Marina el 11 de mayo. ‘Actividate’ congregará a centenares de zamoranos, en un día saludable, entorno a clases dirigidas como principal atractivo para la iniciación a la actividad física, gracias a la motivación de la dinámica, el ritmo y discernimiento aeróbico que conllevan en sí. 

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