Castilla y León

El COLEF advierte de los riesgos de hacer ejercicio sin la supervisión de un especialista

Recuerdan que la prestación de servicios físico-deportivos a través de plataformas virtuales está regulada por ley.

Ejercicio

El Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de Castilla y León ha querido lanzar un comunicado recordando los riesgos que pueden existir al hacer ejercicio físico sin la ayuda de un profesional.

El COLEF, además, ha recalcado que la prestación de serviciosfísico-deportivos mediante plataformas virtuales está regulada por ley, y que muchas de las sesiones que se encuentran en redes sociales para animar a la gente a hacer ejercicio no son realizadas por profesionales cualificados. 

"El ejercicio físico es necesario y recomendable por su íntima relación con unavida saludable y, a pesar de la imposibilidad de uso de instalacionesdeportivas y del espacio público, sigue siendo posible realizar estasactividades físico-deportivas en casa mediante plataformas virtuales. Pero unuso de estas plataformas sin tener en cuenta el profesional que las guíe ysupervise puede conllevar otro tipo de consecuencias negativas para la salud", explican desde COLEF. Asimismo, recalcan que según la Ley 3/2019,que regula el ejercicio de las profesiones de la actividad físico-deportiva, "las únicas actividades profesionales que pueden llevar a cabo sesionesfísico-deportivas mediante plataformas virtuales son las de monitor deportivo,en su especialidad de acondicionamiento físico, y preparador físico, o tambiéndenominado entrenador personal".

Los EducadoresFísico-Deportivos de COLEF Castilla y León están capacitados profesionalmentepara ocupar ambas actividades profesionales debido a que su cualificación leshabilita para ejercer en todas las recogidas por la Ley 3/2019 de ActividadFísico-Deportiva de Castilla y León, advierten, señalando que una iniciativa llevada a cabo por un educador físico-deportivo se puede reconocer a través de las siguientes características:

-Identificación. Un Educador Físico-Deportivo es titulado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y muestra su número de colegiado.

  • -Personalización. Individualiza sus sesiones adaptándolas a la persona destinataria (entrenador personal) y, en caso de que la sesión sea grupal de acondicionamiento físico (monitor deportivo), especifica concretamente y antes de la sesión a quién va dirigida.
  • -Carácter científico-técnico. Las instrucciones y refuerzos para adaptar la carga, la progresión o la técnica de los ejercicios que realiza durante la sesión, se basan en evidencias científicas.


La profesionalización del sector es crucial para garantizar una calidad delsistema de la actividad físico-deportiva de Castilla y León basado en la saludy seguridad de las personas. Por ello, este Colegio Oficial actuará llevando acabo las medidas oportunas que atenten sobre estos principios, recuerdan.

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