Las Jornadas Infosalud regresaron ayer al Paraninfo del Colegio Universitario de Zamora con una nueva sesión dedicada a la salud mental. El doctor José Antonio Gallastegui, psicólogo clínico del Hospital Clínico San Carlos, ofreció la ponencia 'Manifestaciones del trauma psíquico a lo largo de la vida' en este evento organizado por el Teléfono de la Esperanza en Zamora y Fundación Caja Rural.
Durante su intervención, Gallastegui explicó cómo las experiencias vividas durante la infancia, especialmente los cuidados recibidos y el entorno familiar, condicionan en muchos casos la salud mental de un individuo. Y es que los vínculos afectivos y la protección son claves frente a situaciones de abandono y conflictos, que acaban generando mayor vulnerabilidad. "Depende de la calidad y del tipo de vínculo que haya tenido la persona con su entorno más cercano", argumentaba el experto.
El ponente defendió que cuidar la salud mental implica mejorar las condiciones de las familias, con empleos de calidad, acceso a la vivienda y mayor apoyo emocional. Del mismo modo, reclamó más recursos y profesionales para atender los problemas de salud mental en España invirtiendo en ello.
También alertó sobre la imagen idealizada que ofrecen las redes sociales —especialmente a los jóvenes— donde apenas hay cabida para el sufrimiento y las dificultades cotidianas. Además, recordó que los problemas de salud mental afectan a todas las edades y animó a romper el estigma que todavía estos trastornos tienen sobre todo entre la población mayor: "Hay que pedir ayuda, pedir auxilio cuando estamos mal, cuando tenemos sufrimiento mental, no tiene por qué avergonzarnos".
